Etusivu Reseptit Broileri-kesäkurpitsapasta

Broileri-kesäkurpitsapasta

4
Average: 4 (3 votes)
annosta
30-60 min
Raaka-aineet: 
MääräYksikköRaaka-aine
1
Flora Culinessea
300
Kariniemen Kananpojan fileesuikaleita
1
sipulia
1
valkosipulinkynttä
0.5
kesäkurpitsaa
1
porkkanaa
1
currya
1
balsamiviinietikkaa
1
hunajaa
0.5
Knorr Kanafondia
2.5
Flora kevyt ruoka 7 %
Lisäksi:
350
täysjyväpastaa
Valmistusohje: 

Kuumenna rasva pannussa ja paista broilerinfileet siinä kypsiksi. Hienonna sipuli ja valkosipuli ja lisää ne broilerisuikaleiden joukkoon. Suikaloi kesäkurpitsa ja porkkana ohuiksi tikuiksi ja lisää pannuun. Kuullota, kunnes kasvikset hieman pehmenevät. Mausta currylla, balsamiviinietikalla, hunajalla sekä liemitiivisteellä. Lisää kasvirasvasekoite ja hauduta 10-15 minuuttia. Keitä täysjyväpasta ohjeen mukaan. Tarjoa ateria raikkaan salaatin kera.


keskitaso
X
Sinun on valittava ostoslista.

Resepti on nyt lisätty ostoslistalle!

Näytä ostoslista